Die letzten 2 Wochen war ich sportlich gesehen wieder total brav unterwegs. Die erste Woche verbrachte ich fast ausschließlich im Fitnessstudio, während ich in der zweiten Woche lauftechnisch wieder angriff. Dank der Nina durfte…
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Die letzten beiden Wochen war ich sportlich gesehen leider nicht ganz so brav wie in den Wochen davor. In der ersten Woche hatte ich öfters mit Zwerchfellstechen zu kämpfen und in der zweiten Woche…
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Die erste Woche nach meinem Urlaub war total komisch- ich war ständig müde, komplett unmotiviert und konnte mich zu nichts richtig gut aufraffen. In etwa so, als hätte ich einen Jetlag (den ich wahrscheinlich…
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Den aktuellen 2 Weeks of Sport-Post gibts mit einer kleinen Verspätung, da in meinem Leben grad alles ein bisschen drunter & drüber läuft. Wird Zeit, dass ich wieder im Alltag ankomme 🙂 Die letzten…
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Auch heute gibt es wieder einen neuen 2 Weeks of Sport-Beitrag. In den letzten beiden Wochen hab ich zwar mein Ausdauer-Programm recht brav durchgehalten, Stabi- und Krafttraining ist dabei aber viiiel zu kurz gekommen.…
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Heute ist Montag – das heißt, es gibt wieder einen neuen Sport-Beitrag von mir. In den letzten beiden Wochen war ich so motiviert und habe so viel Sport gemacht wie schon seit meinem letzten…
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Sportlich war ich schon immer- ich hab schon immer gerne getanzt, mein Leichtathletiktraining (Sprint & Hürden) durchgezogen und auch immer wieder neue Sportarten für mich entdeckt. Doch mit Ausdauer konnte ich nie wirklich etwas…