Fit Friday – April & Mai 2016.

Mein Fit Friday kommt mal wieder verspätet – nicht nur um zwei Tage sondern im Grunde genommen sogar ein ganzes Monat. Den April-Rückblick hab ich nämlich total verschwitzt – wie ich euch in meinem letzten persönlichen Flashback erzählt habe, war ich Anfang Mai so viel unterwegs, dass ich diesen Beitrag schlichtweg vergessen habe.  Heute gibt es dieses Mal eine sportliche Overdose – viel Spaß beim Lesen! Auf Snapchat (suechtignach) oder auf Instagram unter dem Hashtag #katiimachtsport könnt ihr übrigens immer „live“ mitverfolgen, was ich so treibe!

Anfang April stand der Linz Marathon am Programm, von dem ich euch schon beim letzten Fit Friday im März erzählt habe. Einen Tag vorher bin ich noch eine Mini-Runde laufen gegangen, damit ich meinen Körper ein bisschen aktiviere. Der Lauf selber war der absolute Hammer – die Stimmung war bombastisch und ich plötzlich komplett übermotiviert, sodass ich den Viertelmarathon in 1:04:22 gelaufen bin, meine neue persönliche Bestzeit!

Einen Tag später war wieder Beachvolleyball angesagt – obwohl ich den Marathon noch in jedem einzelnen Muskel gespürt habe, hab ich mich durch das Training gequält. Die Sucht ist einfach jedes Mal zu groß!

Zurück vom München-Wochenende wollte ich noch eine kleine Runde auslaufen gehen – dank super Playlist wurde es eine ganz normal lange Runde.

Mitte April ging es für ein paar Tage nach Italien, wo wir mit unserem VW California Bus ein bisschen außerhalb der Stadt geparkt haben. Da wir noch ein bisschen was trinken gehen wollten, sind wir jedes Mal einfach mit unseren Longboards die paar Kilometer zu den Restaurants gedüst – die Strandpromenade von Castiglione della Pescaia war da einfach perfekt geeignet!

Zurück von Italien war ich einfach faul – mich hats einfach überhaupt nicht gefreut mich zu bewegen und ich hab mein Popschi überhaupt nicht hochbekommen. Außerdem musste ich einiges vorarbeiten, da ich die kommenden 2,5 Wochen nur unterwegs sein würde. Von mir selbst ein bisschen enttäuscht, dass ich nicht mehr Sportliches geschafft hab, hab ich mich am Freitag endlich aufgerafft – aber trotzdem nicht mehr als läppische 3 Kilometer geschafft.

In der Woche darauf hab ich dafür endlich wieder Gas gegeben – nämlich mit Beachvolleyball und zwei Einheiten Kayla Bikini Body Guide, die es so richtig in sich hatten.

Während der Re:publica in Berlin bin ich nur von einem Vortrag zum nächsten gehuscht und hab abends jede freie Zeit mit meiner besten Freundin genutzt, die in Berlin wohnt – an Sport war da nicht zu denken.

Auch beim Surfworldcup in Podersdorf standen gemütlich Beisammensein und Party im Vordergrund – trotzdem hab ich mich ein bisschen bewegt und hab mich endlich wieder auf mein Longboard geschmissen und war seit über einem Jahr wieder Stand up paddeln.

Nach einer Nacht zuhause gings direkt weiter nach Italien zum Beachcamp nach Caorle, bei dem ich so richtig viel Technik gelernt habe – endlich! Übrigens kann ich euch Active Times absolut empfehlen, bei unseren 5 Tagen vor Ort hat einfach alles gepasst!

Das Beachcamp hat mich so geschlaucht, dass ich erstmal ein paar Tage Pause brauchte – außerdem hatte ich in der Woche Geburtstag und hab doch mehr Energie ins Mit-meinen-Liebsten-Feiern gesteckt als ins Sporteln.

Nach einem ziemlich kühlen Beachen bin ich ein paar Tage später krank geworden, was mich ziemlich lange beschäftigt hat. Die Angina hat mich richtig ans Bett gefesselt.

Diese Woche war endlich wieder richtig richtig gut – am Montag war ich nach der Arbeit so motiviert, dass ich gleich in meine Sportklamotten gehüpft bin und losgelaufen bin. Auf halber Strecke habe ich meine ehemaligen Trainingskollegen getroffen, die gerade einen lockeren Lauf hatten. Trotzdem waren die natürlich viel viel schneller als ich unterwegs – trotzdem hab ich mich bei ihnen angehängt und zack war die Zeit schon wieder rum. Zwei Tage später war es übrigens meine uuunglaublich geniale Playlist, wegen der ich so schnell gelaufen bin. Don Diablo live am Ultra Music Festival in Miami müsst ihr euch unbedingt anhören, ich liiieb den Live-Mitschnitt!

Auch beim Beachen war ich diese Woche sehr fleißig – zum Glück hat sich das Wetter gegen Abend hin immer wieder gebessert, es gibt einfach nix Schöneres als den Feierabend mit Beachen zu verbringen.

Wie siehts bei euch aus? Seid ihr momentan auch so motiviert wie ich?